대마의 씨앗(Hemp Seed) 압축해서  추출한 오일이 대마종자유입니다. 시드로 씹어 드시거나 오일로 섭취하셔도 좋지만 더 많은 영양분 효과를 보고 싶으시면 씨앗보다는 오일이 더 좋기는 합니다. 그래서 지금부터 대마종자유 효능, 주요 성분, 효과적인 섭취방법 등에 대해 알아보겠습니다.     대마종자유 사러 가기👆  대마종자유의 효능   대마종자유(햄프씨드 오일)는 대마 식물의 씨앗에서 추출한 오일로, 건강에 유익한 다양한 성분을 함유하고 있습니다. 다음은 주요 효능입니다.피부 건강 개선: 대마종자유에는 오메가-3, 오메가-6 지방산이 풍부해 피부 보습과 염증 완화에 도움을 줍니다. 건조한 피부, 습진, 피부염 개선에 효과적입니다.심혈관 건강 증진: 대마종자유의 불포화지방산은 콜레스테롤 수치를 낮추고..

우리 인체에서 노화가 시작되면 가장 불편한 건 눈이 아닐까 싶습니다. 그런데 진료비가 부담되어 제때 치료를 받지 못하는 경우가 많습니다. 그래서 건강보험 관리공단, 정부, 지자체 등 에서 무료 안과 검진혜택을 진행하고 있습니다. 특히 노인, 저소득층 학생, 아동, 만성질환자를 대상으로 지원이 되고 있습니다. 그래서 지금부터 2025년 무료 안과 검진, 수술비 지원내용과 검진, 신청 방법에 대해 알아보겠습니다.    한국실명예방재단 바로가기👆  2025년 무료 안과 검진 개요   국민의 눈건강을 위해 정부와 민간단체에서 다양한 안과 무료검진과 수술비 지원을 해주고 있습니다. 이 정책은 시력검사뿐 아니라 노인층에서 잘 발병하는 백내장, 녹내장, 황반변성 등의 안과질환 수술비 지원도 해주고 있습니다.  무료..

제로페이는 최근에 많은 분들이 사용하는 결제 시스템입니다. 제로페이는 소상공인 결제 수수료 부담을 줄이면서 소비자에게 다양한 혜택을 혜택을 주는 간편 모바일 결제 시스템입니다. 오늘은 이 간편한 결제 시스템을 어떻게 충전하고 사용하는지, 그리고 어떤 할인 혜택이 있는지에 대해 알아보겠습니다.    제로페이 공식 홈페이지 👆 제로페이란?   제로페이는 모바일 결제 시스템으로, 소비자와 가맹점 간의 결제를 간편하게 해주는 서비스입니다. 정부와 금융기간, 민간 간편 결제 사업체가 함께 도입한 QR코드를 기반으로 한 간편하고 편리한 결제 시스템입니다. 소비자가 매장에서 QR코드 스캔을 하면 본인 계좌에서 판매자의 계좌로 직접 금액이 이체되는 방식입니다. 이는 소상공인과 자영업자에게 수수료 부담으로부터 벗어날 ..

요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서, 간 건강도 중요하다는 이야기를 많이 듣게 되죠? 그래서 오늘은 간 건강에 도움을 주는 음식을 알아보겠습니다. 맛있으면서도 몸에 좋고, 일상생활에서 쉽게 접할 수 있는 음식에 대해 알아보겠습니다.   간 건강의 중요성   간은 신체의 여러 중요한 기능을 수행하는 필수 기관으로, 해독작용, 대사 및 영양소 저장을 포함합니다. 특히 간은 독소와 유해 물질을 제거하여 전반적인 건강을 유지하는 데 기여합니다. 간 건강이 나빠지면 피로, 소화 문제 및 여러 질병에 취약해질 수 있습니다. 따라서 건강한 간을 유지하는 것이 중요합니다. 균형 잡힌 식단과 운동은 간 기능을 지원하고 지방간이나 간염과 같은 간 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다. 특정 음식은 간이 최적의 기능을 수행하도..

국내 출산율이 저조해지면서 국가 존속의 위기까지 왔습니다. 이러한 시대에 자식을 원하지만 갖지 못하는 난임부부를 위한 시술비 지원은 자녀를 원하는 가정과 국가 존속을 위한 중요한 정책입니다. 이 지원은 난임 치료를 위한 다양한 시술에 대한 비용을 보조하여, 경제적 부담을 덜고 임신과 출산을 촉진하는 데 목적이 있습니다. 난임시술 신청하기👆 [목차]난임부부 시술비 지원 개요 목적난임부부가 겪는 경제적 부담을 줄이고, 생식 건강 문제를 극복하기 위한 지원을 제공.지원 내용체외 수정 및 인공 수정 시술에 대한 비용 지원. 지원 대상 및 시술 종류 시술 대상 체외 수정 (IVF)인공 수정 (IUI)적용 연령44세 이하: 체외 수정 최대 110만 원 (신선 배아), 최대 50만 원 (동결 배아), 인공 수정 최..

고령자 복지주택은 고령층에게 안정적이면서 쾌적한 주거 환경을 제공하기 위해 지방자치단체와 정부가 운영하는 공공임대주택입니다. 이 주택은 주거 편의성을 높이기 위한 설계와 다양한 복지 서비스를 통해 고령자의 삶의 질을 향상하는 것을 목표로 하고 있습니다. 이번 포스팅에서는 고령자 복지주택의 입주 자격, 모집 공고 확인 방법, 신청 절차에 대해 알아보겠습니다.   고령자 입주자격 확인하기 👆   [목차] 고령자 복지주택 입주 자격  고령자 복지주택은 특정 기준을 충족하는 고령자를 대상으로 하며, 주로 경제적 및 신체적 조건에 따라서 자격을 심사합니다. ✅연령 요건 기본적으로 만 65세 이상이어야 하며, 일부 주택은 만 60세 이상도 지원 가능합니다.모집 공고를 통해 확인을 할 수 있습니다. ✅ 소득 요건 ..

100세 시대인 요즘 60대는 한창 일할 나이인데도 불구하고 정년퇴직이나 실직을 당하는 경우가 많습니다. 그렇다면 65세 이상도 실업급여를 받을 수 있는지, 어떤 조건이 있으며 신청 방법은 어떻게 되는지에 대해 알아보겠습니다.  실업급여 신청 하기👉 [목차]65세 이상 실업급여 조건   ✅고용보험 가입: 신청자는 실업급여를 받기 위해 고용보험에 가입되어 있어야 합니다. 65세 이상이라도 고용보험에 가입된 상태에서 근무한 경력이 있어야 합니다. ✅ 실업 상태: 신청자는 자발적 퇴사나 해고 등으로 인해 실업 상태여야 하며, 이직 사유에 따라 실업급여 수급 자격이 달라질 수 있습니다. ✅ 근로 기간: 일반적으로 실업급여를 받기 위해서는 최근 18개월 동안 180일 이상 근무해야 합니다. 65세 이상도 이 조..

tvN은 2024년 11월 18일, 기대를 모은 드라마 가석방 심사관 이한신을 첫 방송했습니다. 배우 고수와 권유리가 주연을 맡은 이 작품은 "가석방 심사관"이라는 독특한 직업을 중심으로 긴장감 넘치는 이야기를 전개합니다. 이번 포스팅에서는 드라마의 기본 정보, 줄거리, 등장인물, 그리고 OTT 플랫폼에 대해 알아보겠습니다.   다시 보러 가기 👆넷플릭스/티빙 가석방 심사관 이한신의 기본 정보  가석방 심사관 이한신은 정의감을 바탕으로 재소자들의 출소 심사를 맡은 주인공이 부정한 출소 시도를 단호히 저지하는 과정을 그린 드라마입니다. 이 작품은 그동안 고위 관직자들의 부정한 가석방에 답답함을 느끼던 시청자에게 통쾌함을 선사할 것이라 기대합니다. ✅ 장르: 복수, 범죄✅ 방송일: 2024년 11월 18일..

중증난치질환을 앓고 있는 환자라면 의료비 부담이 많이 될 것입니다. 그런데 이러한 환자들을 위해 정부에서 산정특례 제도를 운영하고 있습니다. 이를 통해 환자들은 의료비 부담을 줄이고 치료에 전념할 수 있는 기회를 가질 수 있습니다. 오늘은 이 산정특례 제도의 지원자격과 신청방법, 혜택 등에 대해 알아보겠습니다. [목차]  산정특례 제도란? 산정특례 제도는 대한민국의 의료보험 시스템 내에서 특정 질환에 대해 진료비를 경감하기 위해 마련된 제도입니다. 이 제도는 주로 중증 질환이나 희귀 질환 환자에게 경제적 부담을 덜어주고, 보다 나은 의료 서비스를 받을 수 있도록 지원하는 데 목적이 있습니다. 일반적인 진료의 본인 부담률은 20~ 30% 인데 산정특례가 적용되면 5~10%로 비용부담이 낮아집니다. 그래서 ..

전 세계적으로 즐겨 먹는 뿌리채소인 고구마는 맛있는 맛과 활용도, 영양가로 유명합니다. 주황색, 보라색, 흰색 등 다양합니다. 고구마에는 비타민, 미네랄, 항산화제, 식이섬유가 풍부하여 건강에 관심이 있는 사람들에게 인기 있는 선택입니다. 오늘 포스팅에서는 고구마의 건강상에 좋은 점, 잠재적인 단점 및 암이나 특정 질병을 예방하거나 관리하는 효과에 대해 살펴보겠습니다.  [목차] 고구마가 건강에 좋은 점  베타카로틴과 비타민A의 풍부한 공급원 고구마는 비타민 A의 전구체인 베타카로틴의 가장 풍부한 천연 공급원 중 하나입니다. 비타민 A는 건강한 시력, 면역 기능 및 피부 완전성을 유지하는 데 필수적입니다.시력 건강: 고구마와 같은 베타카로틴이 풍부한 식품을 섭취하면 야맹증 및 연령 관련 황반변성의 위험을..